Individuals who serve in the military services face health issues that are more extensive and nuanced than those faced by the general population. Both frontline soldiers and support staff may be subjected to various hazards for extended periods.
While some army veterans of the U.S. military forces use the Veteran’s Health Administration services, the rest of them get all their medical treatment from the private sector, where nurses and other medical staff may lack proper training in looking after veterans.
However, the good news is that military veterans can live a healthy lifestyle by managing certain things themselves. All they have to do is to introduce the following measures to their routine:
1. Get Moving
We cannot stress the importance of physical activity enough. Among other things, physical activity reduces the risk of developing chronic diseases, improves blood flow, and boosts muscle strength. It is worth mentioning that you do not have to sign up for any fancy gym memberships.
You may undertake something as easy as going for brisk walks to get started. If you have not been physically active for a long time, start with achievable goals, such as walking for 10-15 minutes a day. Gradually increase the duration as you feel more comfortable.
If you have a serious illness, talk to your doctor before beginning any fitness routine. For example, many veterans who served U.S. Army between the 1930s to 1980s were exposed to asbestos in army barracks. As a result, many of them developed severe medical conditions. You should consult a qualified healthcare expert if you have any such health issues. They will help you devise the best health and fitness routine!
2. Eat a Healthy Diet
You should not make any major dietary adjustments at the outset. Try implementing one small change at a time.
Consider swapping out one of your morning white-bread slices for a slice of whole-grain toast. Replace low-fat popcorn with potato chips and other high-fat salty snacks. The federal government has instructed food producers to mention detailed nutritional information on their product labels. By carefully reading ingredient lists, you may be able to make more nutrient-conscious decisions.
Be sure to keep your water intake high all day, even if you are not feeling thirsty. You can drink anything from water to fat-free milk or 100 percent juice to keep yourself hydrated. Ideally, veterans over 65 should aim for at least 57.5 fluid ounces of water daily.
3. Build a Support Network
Humans have a built-in need for companionship and social interaction. People may be happier, healthier, and live longer when their interactions with loved ones (blood relatives, friends, coworkers, or romantic partners) are positive and mutually beneficial. Therefore, it is a must to invest time and energy into developing positive relationships with the individuals in your life.
Here are some steps veterans can take to build a supportive network:
- Join community groups: Participate in community activities, clubs, or sports teams that align with your interests. Engaging in shared hobbies and interests can lead to meaningful connections with like-minded individuals.
- Utilize social media forums: Online platforms offer a safe space for veterans to connect with others across the globe. Join Facebook groups or LinkedIn networks to engage in discussions and make connections.
- Attend workshops: Look for workshops related to veteran support. These events often attract individuals with similar goals and can lead to valuable networking opportunities.
4. Give Sleep Top Priority
It is important to get sufficient rest. On top of that, getting enough shut-eye strengthens your immune system, which enables your body to fend off a slew of illnesses. Sticking to a sleep pattern of 7.5 to 9 hours every night has been shown to help people operate at their peak. Set a regular time to go to sleep; it will notify your brain and body when it is time to wind down.
Be sure not to use electronic devices for at least an hour before going to bed. It is because electronic devices emit blue light, which has a higher frequency and short wavelength compared to other colors in the light spectrum. It can interfere with the body’s natural production of melatonin and trick the brain into thinking it is still daytime, making it harder to fall asleep.
5. Leverage Meditation
Meditating for even a brief period every day can have positive effects on mental health. For instance, several studies have revealed that meditating can drastically decrease the likelihood that you will go into a downward spiral of stress and despair that ultimately leads to depression.
Come up with a fixed time and stick to it in the long run. For most people, meditating first thing in the morning yields the best results. If you are not a morning person, you can still reap the benefits of meditation by doing it right after work or before retiring to bed.
6. Seek out Expert Assistance
According to credible studies, serving in the military is associated with high risks for mental health issues, including post-traumatic stress disorder and major depressive disorder. It suggests that some of the challenges that military members face are best dealt with by seeing a mental health expert.
The highest form of self-care is talking to a trained mental health practitioner. After returning from deployment or military service, some service members find it difficult to adjust back into civilian life. Talking to a mental health expert can help you get connected to useful services and give you a safe space to process your issues.
Conclusion
Military veterans should make time for self-care, including mental and physical health. The internet is peppered with both effective and ineffective strategies for dealing with post-deployment trauma, pain, and stress. To make life easier for you and save you from doing the legwork, we have done all the heavy lifting and put together the best possible practices to maintain optimal health.
Диплом техникума купить официально с упрощенным обучением в Москве
forum.qwas.ru/bistroe-oformlenie-diploma-dlya-novih-karernih-perspektiv-t21628.html
Hello to every one, the contents existing at this site are genuinely awesome for people experience, well, keep up the good work fellows.
программы накрутки пф
Jelajahi dunia fantasi dan keamanan di mesin slot PG Soft
Slot online telah menjadi salah satu hiburan paling populer di kalangan para gamer. Dengan banyaknya pilihan yang tersedia, PG Soft Slots menonjol sebagai salah satu penyedia terkemuka yang tidak hanya menawarkan pengalaman bermain game yang mengasyikkan, tetapi juga mengutamakan keamanan dan keadilan dalam setiap permainan. Pada artikel ini kita akan melihat beberapa versi demo menarik dari mesin slot PG Soft dan menekankan pentingnya memiliki sistem keamanan.
1. Versi demo Luke Dragon
Dragon Hatch mengajak pemain untuk terjun ke dunia fantasi yang kaya akan kekuatan sihir dan mistik. Namun, fokus utama dari game ini adalah sistem keamanan yang kompleks. Dengan teknologi canggih yang melindungi setiap sesi permainan, pemain bisa menang tanpa khawatir akan gangguan.
2. Slot demo Perjalanan Menuju Kekayaan Hal
Seperti namanya, Journey to Wealth adalah perjalanan menuju kekayaan tanpa akhir. Game ini menawarkan fitur bonus yang menggiurkan dan RTP yang kompetitif. Kegembiraan dan keadilan adalah dua hal yang saling melengkapi di setiap putaran, memastikan bahwa setiap kemenangan diperoleh secara adil.
3. Versi demo slot Bikini Paradise Pg
Di balik keindahan dan pesona tropis Bikini Paradise terdapat protokol keamanan yang ketat. Game ini tidak hanya menawarkan gameplay yang seru namun juga memberikan ketenangan pikiran bagi para pemainnya. Berkat sistem yang terintegrasi, setiap transaksi dan hasil permainan dijamin terlindungi dari penipuan.
4. Slot demo Medusa II: Pencarian Perseus Hal
Medusa II: The Quest of Perseus menawarkan petualangan epik berlatar mitos kuno, mengirim pemain ke pertempuran melawan monster legendaris. Namun perhatian terhadap keselamatan tidak pernah dilupakan. Teknologi terbaru digunakan untuk menjaga integritas setiap putaran, memungkinkan pemain untuk fokus pada kemenangan tanpa gangguan.
5. Versi demo slot Bombs Away Pg
Mengusung tema perang dunia yang menegangkan, Bombs Away menjanjikan gameplay yang seru. Meski demikian, PG Soft tetap mengutamakan keselamatan. Sistem yang canggih memastikan setiap transaksi dan hasil permainan tersimpan sehingga memberikan kepercayaan diri pemain untuk terus berjuang meraih kemenangan.
6. Versi demo mesin slot Bull Fight Hal
Bull Fight mengajak pemain ke arena adu banteng yang seru. Di sini, keberanian dan keterampilan adalah kunci kemenangan. PG Soft menjamin keadilan dan keadilan di setiap putaran permainan, menciptakan pengalaman bermain yang sempurna.
7. Versi demo mesin slot Champion Pg Muay Thai
Menampilkan tema seni bela diri yang menarik, Juara Muay Thai melibatkan pemain dalam pertarungan intens di atas ring. Selain aksinya yang seru, PG Soft juga menekankan pentingnya keselamatan. Setiap putaran dipantau dan dijaga dengan cermat untuk memastikan gameplay tanpa gangguan eksternal.
Keuntungan memainkan soft slot versi demo dengan RTP PG tinggi
Salah satu keuntungan utama memainkan game demo PG Soft adalah RTP-nya yang tinggi, seringkali lebih tinggi dari rata-rata industri. Ini berarti bahwa pemain memiliki peluang lebih besar untuk menghasilkan keuntungan besar dari investasi mereka. Tak heran jika mesin slot PG Soft yang memadukan kesenangan bermain game dan keamanan terjamin menjadi pilihan favorit para gamer.
Di dunia yang terus berkembang ini, PG Soft tidak hanya berhasil menciptakan gameplay yang seru, tetapi juga aman dan adil. Dengan berbagai versi demo permainan yang menarik, pemain dapat menjelajahi keajaiban tanpa khawatir akan risiko yang tidak diinginkan.
Somebody essentially help to make seriously articles I would state. This is the first time I frequented your website page and thus far? I amazed with the research you made to create this particular publish amazing. Excellent job!
Just wanna remark that you have a very decent web site, I love the style and design it really stands out.
books are cheap and plentiful.You may read one book while already thinking about the next.ラブドール
My coder is trying to persuade me to move to .net from PHP. I have always disliked the idea because of the costs. But he’s tryiong none the less. I’ve been using Movable-type on a number of websites for about a year and am worried about switching to another platform. I have heard excellent things about blogengine.net. Is there a way I can transfer all my wordpress posts into it? Any kind of help would be really appreciated!
Хотите провести время с друзьями или семьёй в уютной обстановке? Сауны Москвы предлагают широкий выбор услуг: от классических парилок до современных спа-процедур. Подарите себе незабываемые впечатления! Подробности на сайте https://dai-zharu.ru/
Тут можно преобрести огнестойкий сейф сейф противопожарный купить
You have brought up a very excellent points, appreciate it for the post.
Тут можно преобрести оружейный шкаф оружейный ящик купить
Тут можно преобрести сейф жаростойкий сейф москва огнестойкий купить
“Дело “Лайф-из-Гуд” — “Гермес” — “Бест Вей”: свидетель обвинения объявила себя потерпевшей от следствия
ЖК Бествей
6 и 13 июня Приморский районный суд города Санкт-Петербурга, рассматривающий по существу уголовное дело № 1-504/24, связываемое с компаниями “Лайф-из-Гуд”, “Гермес” и кооперативом “Бест Вей”, провел очередные, шестое и седьмое по счету, заседания, посвященные допросу свидетелей обвинения и лиц, признанных следствием потерпевшими в рамках судебного следствия по делу
На заседаниях были заслушаны показания граждан, как признанных потерпевшими, так и свидетелей обвинения. Показания приводятся по аудиозаписи, имеющейся в распоряжении редакции, и стенограмме, которую вела сторона защиты.
Справка
Предварительное расследование уголовного дела осуществлялось ГСУ ГУ МВД России по Санкт-Петербургу и Ленинградской области. На скамье подсудимых — десять граждан: Анна Высоцкая (за полгода до ареста уволилась из “Лайф-из-Гуд”, до августа 2021 года работала ивент-менеджером “Лайф-из-Гуд”, в СИЗО более двух лет), Александра Григорьева (директор одного из “технических” юрлиц “Лайф-из-Гуд”, в СИЗО более двух лет), Михаил Измайлов (предприниматель, в СИЗО более двух лет), Елена Соловьева (главный бухгалтер ООО “Эксперт”, в СИЗО более двух лет), Альмира Гильберт (неработающая, в СИЗО с 2023 года), Дмитрий Мазанов (предприниматель, в СИЗО с 2023 года), Анатолий Наливан (предприниматель и региональный уполномоченный кооператива, в СИЗО с 2023 года), Денис Шишко (предприниматель, в СИЗО с 2023 года), Дмитрий Выдрин (неработающий, под домашним арестом) и 83-летний отец Романа Василенко, основателя компании “Лайф-из-Гуд” и кооператива “Бест Вей”, Виктор Василенко (пенсионер, под запретом определенных действий). Начиная рассмотрение по существу, Приморский районный суд продлил всем подсудимым меры пресечения на полгода, что оспаривается адвокатами в вышестоящих судах.
Всем подсудимым предъявлены обвинения как в мошенничестве (ч. 4 ст. 159 УК РФ) и создании финансовой пирамиды (ч. 2 ст. 172.2 УК РФ), так и в организации преступного сообщества (ч. 3 ст. 210 УК РФ). Их, а также гражданских ответчиков — прежде всего кооператив “Бест Вей” — защищают почти два десятка адвокатов.
В уголовном деле 221 лицо, признанное следствием потерпевшим, предъявляющее претензии как к компании “Гермес”, так и к кооперативу “Бест Вей” (для сравнения: у компании “Гермес” не одна сотня тысяч клиентов в России, у кооператива “Бест Вей” — около 20 тыс. пайщиков). Общая сумма ущерба в уголовном деле — 282 млн рублей, при этом на счетах кооператива арестовано около 4 млрд рублей, примерно столько же арестовано на счетах частных лиц.
“К кооперативу претензий не было, следователь предложил подать заявление”
Признанный следствием потерпевший Болян подсудимых не знает. Был клиентом “Гермеса”, а также пайщиком кооператива — но до 2019 года. В 2019-м он вышел из кооператива и из “Гермеса”, ему были возвращены паевые взносы, и никаких претензий к кооперативу у него не было — что он письменно подтвердил, расторгая договоры с этими организациями.
Однако, как Болян отметил на суде, следователь убедил его в том, что он — потерпевший и должен подать заявление на возврат членских взносов. Заявление в МВД писать не хотел, на него вышли сотрудники, сначала претензий к кооперативу не было. Полиция ему объяснила, что можно получить деньги.
Стал клиентом “Гермеса” и пайщиком кооператива через своего консультанта Алексея Виноградова. Виноградов — грамотный маркетолог, он ему верил, тот не работал в кооперативе. Что было предметом договора в “Гермесе”, не помнит. В “Гермес” внес 100 и 700 евро, а в кооператив каждый месяц вносил по 12 тыс. в течение семи месяцев.
Вышел и из кооператива, и из “Гермеса” в 2019 году. Зачем вступал? “Наверное, квартиру купить хотел”. Кооператив вернул ему 70 тыс. паевых взносов, “Гермес” вернул со счета “Виста” 140 тыс. рублей.
В кооперативе деньги вернули почти сразу, удержав вступительный и членские взносы; в “Гермесе” вернули позже через “внутрянку”, но удержали комиссию.
Утверждает, что ему говорили, что можно со счета “Виста” вносить деньги в кооператив. Объясняли, что деньги передаются в доверительное управление трейдерам и брокерам, которые играют на бирже. В кооперативе, как он утверждает, можно было купить место в очереди. По его словам, “Гермес” и кооператив — по сути, одна организация. Требует взыскать с кооператива более 148 тыс. рублей — вступительный и членские взносы, и более 60 тыс. рублей с “Гермеса” — комиссию при выводе средств.
Договор с кооперативом не читал, но ему объяснили, что есть невозвратная часть денег — ее и не вернули, “но хочу попытаться вернуть”. Претензий к кооперативу “как бы и нет, но если вернут взносы, то будет хорошо”.
К Виноградову претензий не предъявлял. “Может, меня и не обманули в кооперативе”, -резюмировал свое выступление в суде Болян.
“Болян — яркий пример “возгонки потерпевших”, которой занималось следствие для того, чтобы нарисовать максимально большую цифру потерпевших от деятельности “Гермеса”, — подчеркивают адвокаты. — Реального ущерба просто нет, да люди, по сути, и не считают себя потерпевшими. 221 лицо, признанное потерпевшим на фоне количества клиентов “Гермеса” и числа пайщиков кооператива “Бест Вей”, не впечатляет. И, как мы видим, значительная часть из этого числа — ненастоящие потерпевшие, а некие лица, пытающиеся получить небольшие суммы, на которые у них нет никаких прав”.
“Требую выплатить с учетом роста цен на недвижимость”
Признанная следствием потерпевшей Комова была как клиентом “Гермеса”, так и пайщиком кооператива. Подсудимых не знает. Требует более 8800 тыс. с кооператива и более 2700 тыс. с “Гермеса”. При этом из кооператива она не вышла и заявление о выходе не подавала. Сумма требований к кооперативу включает как паевые и членские взносы, так и оценку роста цен на недвижимость, которая не была приобретена.
Утверждает, что можно переводить деньги со счета “Виста” напрямую в кооператив — в подтверждение приводит скрины переписки с консультантами в смартфоне. Суд разъясняет, что доказательство может быть приобщено позднее при надлежащем оформлении.
slot kolam4d.
“Дело “Лайф-из-Гуд” — “Гермес” — “Бест Вей”: свидетель обвинения объявила себя потерпевшей от следствия
Каткова Бествей
6 и 13 июня Приморский районный суд города Санкт-Петербурга, рассматривающий по существу уголовное дело № 1-504/24, связываемое с компаниями “Лайф-из-Гуд”, “Гермес” и кооперативом “Бест Вей”, провел очередные, шестое и седьмое по счету, заседания, посвященные допросу свидетелей обвинения и лиц, признанных следствием потерпевшими в рамках судебного следствия по делу
На заседаниях были заслушаны показания граждан, как признанных потерпевшими, так и свидетелей обвинения. Показания приводятся по аудиозаписи, имеющейся в распоряжении редакции, и стенограмме, которую вела сторона защиты.
Справка
Предварительное расследование уголовного дела осуществлялось ГСУ ГУ МВД России по Санкт-Петербургу и Ленинградской области. На скамье подсудимых — десять граждан: Анна Высоцкая (за полгода до ареста уволилась из “Лайф-из-Гуд”, до августа 2021 года работала ивент-менеджером “Лайф-из-Гуд”, в СИЗО более двух лет), Александра Григорьева (директор одного из “технических” юрлиц “Лайф-из-Гуд”, в СИЗО более двух лет), Михаил Измайлов (предприниматель, в СИЗО более двух лет), Елена Соловьева (главный бухгалтер ООО “Эксперт”, в СИЗО более двух лет), Альмира Гильберт (неработающая, в СИЗО с 2023 года), Дмитрий Мазанов (предприниматель, в СИЗО с 2023 года), Анатолий Наливан (предприниматель и региональный уполномоченный кооператива, в СИЗО с 2023 года), Денис Шишко (предприниматель, в СИЗО с 2023 года), Дмитрий Выдрин (неработающий, под домашним арестом) и 83-летний отец Романа Василенко, основателя компании “Лайф-из-Гуд” и кооператива “Бест Вей”, Виктор Василенко (пенсионер, под запретом определенных действий). Начиная рассмотрение по существу, Приморский районный суд продлил всем подсудимым меры пресечения на полгода, что оспаривается адвокатами в вышестоящих судах.
Всем подсудимым предъявлены обвинения как в мошенничестве (ч. 4 ст. 159 УК РФ) и создании финансовой пирамиды (ч. 2 ст. 172.2 УК РФ), так и в организации преступного сообщества (ч. 3 ст. 210 УК РФ). Их, а также гражданских ответчиков — прежде всего кооператив “Бест Вей” — защищают почти два десятка адвокатов.
В уголовном деле 221 лицо, признанное следствием потерпевшим, предъявляющее претензии как к компании “Гермес”, так и к кооперативу “Бест Вей” (для сравнения: у компании “Гермес” не одна сотня тысяч клиентов в России, у кооператива “Бест Вей” — около 20 тыс. пайщиков). Общая сумма ущерба в уголовном деле — 282 млн рублей, при этом на счетах кооператива арестовано около 4 млрд рублей, примерно столько же арестовано на счетах частных лиц.
“К кооперативу претензий не было, следователь предложил подать заявление”
Признанный следствием потерпевший Болян подсудимых не знает. Был клиентом “Гермеса”, а также пайщиком кооператива — но до 2019 года. В 2019-м он вышел из кооператива и из “Гермеса”, ему были возвращены паевые взносы, и никаких претензий к кооперативу у него не было — что он письменно подтвердил, расторгая договоры с этими организациями.
Однако, как Болян отметил на суде, следователь убедил его в том, что он — потерпевший и должен подать заявление на возврат членских взносов. Заявление в МВД писать не хотел, на него вышли сотрудники, сначала претензий к кооперативу не было. Полиция ему объяснила, что можно получить деньги.
Стал клиентом “Гермеса” и пайщиком кооператива через своего консультанта Алексея Виноградова. Виноградов — грамотный маркетолог, он ему верил, тот не работал в кооперативе. Что было предметом договора в “Гермесе”, не помнит. В “Гермес” внес 100 и 700 евро, а в кооператив каждый месяц вносил по 12 тыс. в течение семи месяцев.
Вышел и из кооператива, и из “Гермеса” в 2019 году. Зачем вступал? “Наверное, квартиру купить хотел”. Кооператив вернул ему 70 тыс. паевых взносов, “Гермес” вернул со счета “Виста” 140 тыс. рублей.
В кооперативе деньги вернули почти сразу, удержав вступительный и членские взносы; в “Гермесе” вернули позже через “внутрянку”, но удержали комиссию.
Утверждает, что ему говорили, что можно со счета “Виста” вносить деньги в кооператив. Объясняли, что деньги передаются в доверительное управление трейдерам и брокерам, которые играют на бирже. В кооперативе, как он утверждает, можно было купить место в очереди. По его словам, “Гермес” и кооператив — по сути, одна организация. Требует взыскать с кооператива более 148 тыс. рублей — вступительный и членские взносы, и более 60 тыс. рублей с “Гермеса” — комиссию при выводе средств.
Договор с кооперативом не читал, но ему объяснили, что есть невозвратная часть денег — ее и не вернули, “но хочу попытаться вернуть”. Претензий к кооперативу “как бы и нет, но если вернут взносы, то будет хорошо”.
К Виноградову претензий не предъявлял. “Может, меня и не обманули в кооперативе”, -резюмировал свое выступление в суде Болян.
“Болян — яркий пример “возгонки потерпевших”, которой занималось следствие для того, чтобы нарисовать максимально большую цифру потерпевших от деятельности “Гермеса”, — подчеркивают адвокаты. — Реального ущерба просто нет, да люди, по сути, и не считают себя потерпевшими. 221 лицо, признанное потерпевшим на фоне количества клиентов “Гермеса” и числа пайщиков кооператива “Бест Вей”, не впечатляет. И, как мы видим, значительная часть из этого числа — ненастоящие потерпевшие, а некие лица, пытающиеся получить небольшие суммы, на которые у них нет никаких прав”.
“Требую выплатить с учетом роста цен на недвижимость”
Признанная следствием потерпевшей Комова была как клиентом “Гермеса”, так и пайщиком кооператива. Подсудимых не знает. Требует более 8800 тыс. с кооператива и более 2700 тыс. с “Гермеса”. При этом из кооператива она не вышла и заявление о выходе не подавала. Сумма требований к кооперативу включает как паевые и членские взносы, так и оценку роста цен на недвижимость, которая не была приобретена.
Утверждает, что можно переводить деньги со счета “Виста” напрямую в кооператив — в подтверждение приводит скрины переписки с консультантами в смартфоне. Суд разъясняет, что доказательство может быть приобщено позднее при надлежащем оформлении.
“Дело “Лайф-из-Гуд” — “Гермес” — “Бест Вей”: свидетель обвинения объявила себя потерпевшей от следствия
Логинов лжец Бествей
6 и 13 июня Приморский районный суд города Санкт-Петербурга, рассматривающий по существу уголовное дело № 1-504/24, связываемое с компаниями “Лайф-из-Гуд”, “Гермес” и кооперативом “Бест Вей”, провел очередные, шестое и седьмое по счету, заседания, посвященные допросу свидетелей обвинения и лиц, признанных следствием потерпевшими в рамках судебного следствия по делу
На заседаниях были заслушаны показания граждан, как признанных потерпевшими, так и свидетелей обвинения. Показания приводятся по аудиозаписи, имеющейся в распоряжении редакции, и стенограмме, которую вела сторона защиты.
Справка
Предварительное расследование уголовного дела осуществлялось ГСУ ГУ МВД России по Санкт-Петербургу и Ленинградской области. На скамье подсудимых — десять граждан: Анна Высоцкая (за полгода до ареста уволилась из “Лайф-из-Гуд”, до августа 2021 года работала ивент-менеджером “Лайф-из-Гуд”, в СИЗО более двух лет), Александра Григорьева (директор одного из “технических” юрлиц “Лайф-из-Гуд”, в СИЗО более двух лет), Михаил Измайлов (предприниматель, в СИЗО более двух лет), Елена Соловьева (главный бухгалтер ООО “Эксперт”, в СИЗО более двух лет), Альмира Гильберт (неработающая, в СИЗО с 2023 года), Дмитрий Мазанов (предприниматель, в СИЗО с 2023 года), Анатолий Наливан (предприниматель и региональный уполномоченный кооператива, в СИЗО с 2023 года), Денис Шишко (предприниматель, в СИЗО с 2023 года), Дмитрий Выдрин (неработающий, под домашним арестом) и 83-летний отец Романа Василенко, основателя компании “Лайф-из-Гуд” и кооператива “Бест Вей”, Виктор Василенко (пенсионер, под запретом определенных действий). Начиная рассмотрение по существу, Приморский районный суд продлил всем подсудимым меры пресечения на полгода, что оспаривается адвокатами в вышестоящих судах.
Всем подсудимым предъявлены обвинения как в мошенничестве (ч. 4 ст. 159 УК РФ) и создании финансовой пирамиды (ч. 2 ст. 172.2 УК РФ), так и в организации преступного сообщества (ч. 3 ст. 210 УК РФ). Их, а также гражданских ответчиков — прежде всего кооператив “Бест Вей” — защищают почти два десятка адвокатов.
В уголовном деле 221 лицо, признанное следствием потерпевшим, предъявляющее претензии как к компании “Гермес”, так и к кооперативу “Бест Вей” (для сравнения: у компании “Гермес” не одна сотня тысяч клиентов в России, у кооператива “Бест Вей” — около 20 тыс. пайщиков). Общая сумма ущерба в уголовном деле — 282 млн рублей, при этом на счетах кооператива арестовано около 4 млрд рублей, примерно столько же арестовано на счетах частных лиц.
“К кооперативу претензий не было, следователь предложил подать заявление”
Признанный следствием потерпевший Болян подсудимых не знает. Был клиентом “Гермеса”, а также пайщиком кооператива — но до 2019 года. В 2019-м он вышел из кооператива и из “Гермеса”, ему были возвращены паевые взносы, и никаких претензий к кооперативу у него не было — что он письменно подтвердил, расторгая договоры с этими организациями.
Однако, как Болян отметил на суде, следователь убедил его в том, что он — потерпевший и должен подать заявление на возврат членских взносов. Заявление в МВД писать не хотел, на него вышли сотрудники, сначала претензий к кооперативу не было. Полиция ему объяснила, что можно получить деньги.
Стал клиентом “Гермеса” и пайщиком кооператива через своего консультанта Алексея Виноградова. Виноградов — грамотный маркетолог, он ему верил, тот не работал в кооперативе. Что было предметом договора в “Гермесе”, не помнит. В “Гермес” внес 100 и 700 евро, а в кооператив каждый месяц вносил по 12 тыс. в течение семи месяцев.
Вышел и из кооператива, и из “Гермеса” в 2019 году. Зачем вступал? “Наверное, квартиру купить хотел”. Кооператив вернул ему 70 тыс. паевых взносов, “Гермес” вернул со счета “Виста” 140 тыс. рублей.
В кооперативе деньги вернули почти сразу, удержав вступительный и членские взносы; в “Гермесе” вернули позже через “внутрянку”, но удержали комиссию.
Утверждает, что ему говорили, что можно со счета “Виста” вносить деньги в кооператив. Объясняли, что деньги передаются в доверительное управление трейдерам и брокерам, которые играют на бирже. В кооперативе, как он утверждает, можно было купить место в очереди. По его словам, “Гермес” и кооператив — по сути, одна организация. Требует взыскать с кооператива более 148 тыс. рублей — вступительный и членские взносы, и более 60 тыс. рублей с “Гермеса” — комиссию при выводе средств.
Договор с кооперативом не читал, но ему объяснили, что есть невозвратная часть денег — ее и не вернули, “но хочу попытаться вернуть”. Претензий к кооперативу “как бы и нет, но если вернут взносы, то будет хорошо”.
К Виноградову претензий не предъявлял. “Может, меня и не обманули в кооперативе”, -резюмировал свое выступление в суде Болян.
“Болян — яркий пример “возгонки потерпевших”, которой занималось следствие для того, чтобы нарисовать максимально большую цифру потерпевших от деятельности “Гермеса”, — подчеркивают адвокаты. — Реального ущерба просто нет, да люди, по сути, и не считают себя потерпевшими. 221 лицо, признанное потерпевшим на фоне количества клиентов “Гермеса” и числа пайщиков кооператива “Бест Вей”, не впечатляет. И, как мы видим, значительная часть из этого числа — ненастоящие потерпевшие, а некие лица, пытающиеся получить небольшие суммы, на которые у них нет никаких прав”.
“Требую выплатить с учетом роста цен на недвижимость”
Признанная следствием потерпевшей Комова была как клиентом “Гермеса”, так и пайщиком кооператива. Подсудимых не знает. Требует более 8800 тыс. с кооператива и более 2700 тыс. с “Гермеса”. При этом из кооператива она не вышла и заявление о выходе не подавала. Сумма требований к кооперативу включает как паевые и членские взносы, так и оценку роста цен на недвижимость, которая не была приобретена.
Утверждает, что можно переводить деньги со счета “Виста” напрямую в кооператив — в подтверждение приводит скрины переписки с консультантами в смартфоне. Суд разъясняет, что доказательство может быть приобщено позднее при надлежащем оформлении.
купить диплом об окончании курсов купить диплом об окончании курсов .
“Дело “Лайф-из-Гуд” — “Гермес” — “Бест Вей”: свидетель обвинения объявила себя потерпевшей от следствия
ЖК Бест вей
6 и 13 июня Приморский районный суд города Санкт-Петербурга, рассматривающий по существу уголовное дело № 1-504/24, связываемое с компаниями “Лайф-из-Гуд”, “Гермес” и кооперативом “Бест Вей”, провел очередные, шестое и седьмое по счету, заседания, посвященные допросу свидетелей обвинения и лиц, признанных следствием потерпевшими в рамках судебного следствия по делу
На заседаниях были заслушаны показания граждан, как признанных потерпевшими, так и свидетелей обвинения. Показания приводятся по аудиозаписи, имеющейся в распоряжении редакции, и стенограмме, которую вела сторона защиты.
Справка
Предварительное расследование уголовного дела осуществлялось ГСУ ГУ МВД России по Санкт-Петербургу и Ленинградской области. На скамье подсудимых — десять граждан: Анна Высоцкая (за полгода до ареста уволилась из “Лайф-из-Гуд”, до августа 2021 года работала ивент-менеджером “Лайф-из-Гуд”, в СИЗО более двух лет), Александра Григорьева (директор одного из “технических” юрлиц “Лайф-из-Гуд”, в СИЗО более двух лет), Михаил Измайлов (предприниматель, в СИЗО более двух лет), Елена Соловьева (главный бухгалтер ООО “Эксперт”, в СИЗО более двух лет), Альмира Гильберт (неработающая, в СИЗО с 2023 года), Дмитрий Мазанов (предприниматель, в СИЗО с 2023 года), Анатолий Наливан (предприниматель и региональный уполномоченный кооператива, в СИЗО с 2023 года), Денис Шишко (предприниматель, в СИЗО с 2023 года), Дмитрий Выдрин (неработающий, под домашним арестом) и 83-летний отец Романа Василенко, основателя компании “Лайф-из-Гуд” и кооператива “Бест Вей”, Виктор Василенко (пенсионер, под запретом определенных действий). Начиная рассмотрение по существу, Приморский районный суд продлил всем подсудимым меры пресечения на полгода, что оспаривается адвокатами в вышестоящих судах.
Всем подсудимым предъявлены обвинения как в мошенничестве (ч. 4 ст. 159 УК РФ) и создании финансовой пирамиды (ч. 2 ст. 172.2 УК РФ), так и в организации преступного сообщества (ч. 3 ст. 210 УК РФ). Их, а также гражданских ответчиков — прежде всего кооператив “Бест Вей” — защищают почти два десятка адвокатов.
В уголовном деле 221 лицо, признанное следствием потерпевшим, предъявляющее претензии как к компании “Гермес”, так и к кооперативу “Бест Вей” (для сравнения: у компании “Гермес” не одна сотня тысяч клиентов в России, у кооператива “Бест Вей” — около 20 тыс. пайщиков). Общая сумма ущерба в уголовном деле — 282 млн рублей, при этом на счетах кооператива арестовано около 4 млрд рублей, примерно столько же арестовано на счетах частных лиц.
“К кооперативу претензий не было, следователь предложил подать заявление”
Признанный следствием потерпевший Болян подсудимых не знает. Был клиентом “Гермеса”, а также пайщиком кооператива — но до 2019 года. В 2019-м он вышел из кооператива и из “Гермеса”, ему были возвращены паевые взносы, и никаких претензий к кооперативу у него не было — что он письменно подтвердил, расторгая договоры с этими организациями.
Однако, как Болян отметил на суде, следователь убедил его в том, что он — потерпевший и должен подать заявление на возврат членских взносов. Заявление в МВД писать не хотел, на него вышли сотрудники, сначала претензий к кооперативу не было. Полиция ему объяснила, что можно получить деньги.
Стал клиентом “Гермеса” и пайщиком кооператива через своего консультанта Алексея Виноградова. Виноградов — грамотный маркетолог, он ему верил, тот не работал в кооперативе. Что было предметом договора в “Гермесе”, не помнит. В “Гермес” внес 100 и 700 евро, а в кооператив каждый месяц вносил по 12 тыс. в течение семи месяцев.
Вышел и из кооператива, и из “Гермеса” в 2019 году. Зачем вступал? “Наверное, квартиру купить хотел”. Кооператив вернул ему 70 тыс. паевых взносов, “Гермес” вернул со счета “Виста” 140 тыс. рублей.
В кооперативе деньги вернули почти сразу, удержав вступительный и членские взносы; в “Гермесе” вернули позже через “внутрянку”, но удержали комиссию.
Утверждает, что ему говорили, что можно со счета “Виста” вносить деньги в кооператив. Объясняли, что деньги передаются в доверительное управление трейдерам и брокерам, которые играют на бирже. В кооперативе, как он утверждает, можно было купить место в очереди. По его словам, “Гермес” и кооператив — по сути, одна организация. Требует взыскать с кооператива более 148 тыс. рублей — вступительный и членские взносы, и более 60 тыс. рублей с “Гермеса” — комиссию при выводе средств.
Договор с кооперативом не читал, но ему объяснили, что есть невозвратная часть денег — ее и не вернули, “но хочу попытаться вернуть”. Претензий к кооперативу “как бы и нет, но если вернут взносы, то будет хорошо”.
К Виноградову претензий не предъявлял. “Может, меня и не обманули в кооперативе”, -резюмировал свое выступление в суде Болян.
“Болян — яркий пример “возгонки потерпевших”, которой занималось следствие для того, чтобы нарисовать максимально большую цифру потерпевших от деятельности “Гермеса”, — подчеркивают адвокаты. — Реального ущерба просто нет, да люди, по сути, и не считают себя потерпевшими. 221 лицо, признанное потерпевшим на фоне количества клиентов “Гермеса” и числа пайщиков кооператива “Бест Вей”, не впечатляет. И, как мы видим, значительная часть из этого числа — ненастоящие потерпевшие, а некие лица, пытающиеся получить небольшие суммы, на которые у них нет никаких прав”.
“Требую выплатить с учетом роста цен на недвижимость”
Признанная следствием потерпевшей Комова была как клиентом “Гермеса”, так и пайщиком кооператива. Подсудимых не знает. Требует более 8800 тыс. с кооператива и более 2700 тыс. с “Гермеса”. При этом из кооператива она не вышла и заявление о выходе не подавала. Сумма требований к кооперативу включает как паевые и членские взносы, так и оценку роста цен на недвижимость, которая не была приобретена.
Утверждает, что можно переводить деньги со счета “Виста” напрямую в кооператив — в подтверждение приводит скрины переписки с консультантами в смартфоне. Суд разъясняет, что доказательство может быть приобщено позднее при надлежащем оформлении.
Тут можно преобрести сейфов для оружия сейфы для оружия пистолетные
obviously like your web site but you have to check the spelling on several of your posts. Many of them are rife with spelling issues and I in finding it very bothersome to inform the truth on the other hand I’ll certainly come again again.
https://tcpridemag.com/
I like the valuable information you provide to your articles. I’ll bookmark your weblog and test once more here regularly. I am rather certain I’ll learn many new stuff proper right here! Best of luck for the following!
сколько калорий в капучино без сахара
login kolam4d.
teknokep.com
I get pleasure from, lead to I discovered just what I used to be looking for. You have ended my four day lengthy hunt! God Bless you man. Have a great day. Bye
сегодня
comは、リアルドールを購入する際に選ぶべき最適なオンラインショップです.豊富なカスタマイズオプションと最高品質の製品、そして優れた顧客サービスが、購入者の期待を常に超えるものです.セックス ドール
ST666
ST666 – Nhà Cái Uy Tín Hàng Đầu Việt Nam
ST666 là một trong những nhà cái uy tín số 1 tại Việt Nam, cung cấp đa dạng các trò chơi cá cược hấp dẫn như cá cược thể thao, casino, xổ số, đá gà, bắn cá, và nhiều trò chơi thú vị khác. Không chỉ vậy, ST666 còn mang đến các chương trình khuyến mãi hấp dẫn, giúp người chơi nhận được nhiều ưu đãi hấp dẫn khi tham gia.
Trò Chơi Cá Cược Tại ST666
ST666 cung cấp các trò chơi cá cược đa dạng, đáp ứng nhu cầu của mọi đối tượng người chơi. Các trò chơi nổi bật tại ST666 bao gồm:
Cá Cược Thể Thao: Các sự kiện thể thao hấp dẫn từ bóng đá, tennis đến các môn thể thao khác.
Casino: Trải nghiệm các trò chơi casino với chất lượng cao như blackjack, baccarat, roulette, và các trò chơi slot machines.
Đá Gà: Trận đấu đá gà gay cấn, nơi người chơi có thể tham gia cá cược và theo dõi những trận đấu kịch tính.
Xổ Số: Chơi xổ số và thử vận may để nhận những phần thưởng giá trị.
Bắn Cá: Trò chơi bắn cá với đồ họa sống động và hấp dẫn.
Esports: Tham gia cá cược vào các trận đấu thể thao điện tử hấp dẫn với các đội tuyển hàng đầu.
Khuyến Mãi Hấp Dẫn
ST666 luôn có các chương trình khuyến mãi hấp dẫn để tri ân người chơi, bao gồm:
Khuyến Mãi 100% Nạp Lần Đầu: Người chơi mới khi đăng ký tài khoản và nạp tiền lần đầu sẽ nhận được khuyến mãi nạp tiền lên tới 100%.
Bảo Hiểm Casino: ST666 cung cấp bảo hiểm cho các trò chơi casino, giúp người chơi giảm thiểu rủi ro khi tham gia.
Khuyến Mãi Thể Thao: Các chương trình khuyến mãi hấp dẫn dành riêng cho cá cược thể thao, giúp người chơi gia tăng cơ hội chiến thắng.
Đăng Ký và Đăng Nhập ST666
Để bắt đầu trải nghiệm các trò chơi và tham gia cá cược tại ST666, người chơi cần thực hiện các bước đơn giản sau:
Đăng Ký: Tạo tài khoản tại ST666 để nhận các ưu đãi và khuyến mãi hấp dẫn.
Đăng Nhập: Sau khi đăng ký thành công, người chơi có thể đăng nhập vào tài khoản để tham gia các trò chơi cá cược trực tuyến.
Nạp Tiền và Rút Tiền: ST666 hỗ trợ nhiều phương thức nạp và rút tiền linh hoạt, giúp người chơi giao dịch nhanh chóng và an toàn.
ST666 – Nơi Gửi Gắm Niềm Tin
ST666 không chỉ là nhà cái mà còn là nơi cung cấp môi trường cá cược công bằng và minh bạch. Người chơi luôn cảm thấy an tâm với các chính sách bảo mật chặt chẽ và dịch vụ hỗ trợ khách hàng 24/7. ST666 xứng đáng là điểm đến tin cậy cho những ai yêu thích cá cược trực tuyến.
Thông Tin Liên Hệ
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hay thắc mắc nào, vui lòng liên hệ với ST666 qua các kênh hỗ trợ khách hàng. Chúng tôi luôn sẵn sàng giải đáp và hỗ trợ bạn.
CEO & Founder: Đặng Nhất Nam
Facebook ST666: Cập nhật những tin tức mới nhất và nhận các khuyến mãi hấp dẫn tại trang Facebook chính thức của ST666.
Thanks for your personal marvelous posting! I genuinely enjoyed reading it, you could be a great author.I will ensure that I bookmark your blog and definitely will come back later in life. I want to encourage continue your great work, have a nice morning!
Wow! Thank you! I always wanted to write on my website something like that. Can I take a portion of your post to my blog?
Do you mind if I quote a few of your articles as long as I provide credit and sources back to your website? My blog site is in the exact same area of interest as yours and my users would truly benefit from a lot of the information you present here. Please let me know if this okay with you. Regards!
другие ссылка мега – как зайти на мегу, мега ссылки
body,and soul.オナドール
Summary of Digital Currency Deal Verification and Regulatory Services
In the current digital asset sector, guaranteeing transaction openness and conformity with AML and Know Your Customer (KYC) standards is crucial. Here is an outline of popular sites that deliver services for digital asset deal monitoring, check, and fund security.
1. Token Metrics Platform
Overview: Tokenmetrics delivers crypto analysis to evaluate possible risk risks. This solution enables individuals to check tokens before buying to evade likely fraudulent resources. Attributes:
– Risk analysis.
– Perfect for holders seeking to bypass questionable or scam assets.
2. Metamask Monitor Center
Summary: Metamask Monitor Center permits users to verify their cryptocurrency resources for suspicious actions and compliance adherence. Benefits:
– Verifies coins for legitimacy.
– Offers notifications about potential resource locks on specific platforms.
– Gives thorough results after account sync.
3. BestChange.ru
Summary: Bestchange.ru is a platform for observing and checking cryptocurrency trade deals, guaranteeing clarity and transaction security. Features:
– Transaction and holding monitoring.
– Compliance screening.
– Internet platform; supports BTC and various different cryptocurrencies.
4. Bot amlchek
Summary: AMLchek is a investment observer and compliance service that employs AI models to find questionable activity. Features:
– Transfer monitoring and identity validation.
– Accessible via web version and chat bot.
– Compatible with cryptocurrencies including BSC, BTC, DOGE, and other types.
5. AlfaBit
Description: AlphaBit delivers complete anti-money laundering solutions specifically made for the crypto field, assisting firms and financial institutions in maintaining regulatory compliance. Features:
– Extensive AML tools and screenings.
– Meets modern safety and compliance requirements.
6. AML Node
Description: AML Node delivers anti-money laundering and KYC solutions for crypto businesses, which includes deal observing, compliance validation, and evaluation. Features:
– Threat analysis tools and sanctions checks.
– Useful for maintaining secure business processes.
7. Btrace.io
Overview: Btrace AML Crypto focuses on asset verification, providing transaction monitoring, sanctions screenings, and support if you are a affected by loss. Advantages:
– Effective help for resource restoration.
– Transfer monitoring and security options.
Exclusive USDT Check Services
Our site also provides information on different platforms that offer check tools for Tether transfers and wallets:
– **USDT TRC20 and ERC20 Verification:** Numerous platforms offer thorough checks for USDT transactions, assisting in the identification of questionable transactions.
– **AML Screening for USDT:** Tools are offered for observing for fraudulent actions.
– **“Cleanliness” Checks for Accounts:** Checking of deal and holding purity is provided to identify possible threats.
**Summary**
Finding the best tool for checking and observing cryptocurrency transactions is crucial for ensuring protection and compliance compliance. By consulting our recommendations, you can choose the most suitable service for transaction monitoring and resource safety.
сюда megaweb9 at – mega вход зеркало, mega вход зеркало
опубликовано здесь как зайти на мегу через телефон – megaweb 11 at, megaweb 10 at
I like meeting utile info, this post has got me even more info! .
address https://casinomira.com/slots/
Great V I should definitely pronounce, impressed with your web site. I had no trouble navigating through all tabs as well as related information ended up being truly easy to do to access. I recently found what I hoped for before you know it at all. Quite unusual. Is likely to appreciate it for those who add forums or something, site theme . a tones way for your client to communicate. Excellent task..
Get ready to soar with Aviator! This popular game among Indian gamblers lets you cash out at just the right moment for big rewards. With demo mode options, you can perfect your strategy without any risk.
aviator game online aviator online game .
Its like you learn my mind! You seem to know so much approximately this, like you wrote the book in it or something. I think that you simply can do with a few p.c. to force the message home a bit, however other than that, that is wonderful blog. An excellent read. I’ll certainly be back.
image source https://casinomira.com/
Eyebrows Austin
Great post, you have pointed out some superb details , I likewise believe this s a very great website.
Judul: Mengalami Pengalaman Bertaruh dengan “PG Slot” di Situs Kasino ImgToon.com
Dalam alam permainan kasino online, mesin slot telah jadi salah satu permainan yang paling diminati, terutama jenis PG Slot. Di antara beberapa situs kasino online, ImgToon.com menjadi tujuan pokok bagi pengguna yang ingin menguji nasib mereka di banyak permainan slot, termasuk beberapa kategori populer seperti demo pg slot, pg slot gacor, dan RTP slot.
Demo PG Slot: Menjalani Tanpa Risiko
Salah satu keistimewaan menarik yang disediakan oleh ImgToon.com adalah demo pg slot. Fitur ini memungkinkan pemain untuk memainkan berbagai jenis slot dari PG tanpa harus memasang taruhan nyata. Dalam mode demo ini, Anda dapat memeriksa berbagai strategi dan mengerti sistem permainan tanpa ancaman kehilangan uang. Ini adalah langkah terbaik bagi pemain baru untuk mengenal dengan permainan slot sebelum beralih ke mode taruhan nyata.
Mode demo ini juga memberikan Anda pemahaman tentang potensi kemenangan dan bonus yang mungkin bisa Anda peroleh saat bermain dengan uang nyata. Pemain dapat menjelajahi permainan tanpa ragu, membuat pengalaman bermain di PG Slot semakin membahagiakan dan bebas stres.
PG Slot Gacor: Prospek Besar Mendapatkan Kemenangan
PG Slot Gacor adalah sebutan populer di kalangan pemain slot yang merujuk pada slot yang sedang dalam fase memberi kemenangan tinggi atau lebih sering disebut “gacor”. Di ImgToon.com, Anda dapat mendapatkan berbagai slot yang termasuk dalam kategori gacor ini. Slot ini terkenal memiliki peluang kemenangan lebih tinggi dan sering menghadiahkan bonus besar, menyebabkannya pilihan utama bagi para pemain yang ingin memperoleh keuntungan maksimal.
Namun, harus diingat bahwa “gacor” atau tidaknya sebuah slot dapat bergeser, karena permainan slot tergantung pada generator nomor acak (RNG). Dengan memainkan secara rutin di ImgToon.com, Anda bisa mengidentifikasi pola atau waktu yang tepat untuk memainkan PG Slot Gacor dan menambah peluang Anda untuk menang.
RTP Slot: Faktor Esensial dalam Pencarian Slot
Ketika berbicara tentang slot, istilah RTP (Return to Player) adalah faktor yang sangat krusial untuk dipertimbangkan. RTP Slot berkaitan pada persentase dari total taruhan yang akan dikirimkan kepada pemain dalam jangka panjang. Di ImgToon.com, setiap permainan PG Slot dilengkapi dengan informasi RTP yang terang. Semakin tinggi persentase RTP, semakin besar peluang pemain untuk mendulang kembali sebagian besar dari taruhan mereka.
Dengan memilih PG Slot yang memiliki RTP tinggi, pemain dapat memaksimalkan pengeluaran mereka dan memiliki peluang yang lebih baik untuk menang dalam jangka panjang. Ini menyebabkan RTP sebagai indikator utama bagi pemain yang mencari keuntungan dalam permainan kasino online.
Judul: Mengalami Pengalaman Bertaruh dengan “PG Slot” di Situs Kasino ImgToon.com
Dalam alam permainan kasino online, permainan slot telah menjadi salah satu permainan yang paling disukai, terutama jenis PG Slot. Di antara berbagai situs kasino online, ImgToon.com menjadi tujuan pokok bagi pemain yang ingin menguji nasib mereka di banyak permainan slot, termasuk beberapa kategori populer seperti demo pg slot, pg slot gacor, dan RTP slot.
Demo PG Slot: Memulai Bebas dari Risiko
Salah satu keistimewaan menarik yang ditawarkan oleh ImgToon.com adalah demo pg slot. Fitur ini mengizinkan pemain untuk mencoba berbagai jenis slot dari PG tanpa harus bertaruh taruhan uang asli. Dalam mode demo ini, Anda dapat memeriksa berbagai strategi dan mengetahui proses permainan tanpa ancaman kehilangan uang. Ini adalah metode terbaik bagi pemula untuk beradaptasi dengan permainan slot sebelum berpindah ke mode taruhan nyata.
Mode demo ini juga menyediakan Anda gambaran tentang potensi kemenangan dan imbalan yang mungkin bisa Anda dapatkan saat bermain dengan uang nyata. Pemain dapat menjelajahi permainan tanpa cemas, menjadikan pengalaman bermain di PG Slot semakin menyenangkan dan bebas beban.
PG Slot Gacor: Kesempatan Besar Mendulang Kemenangan
PG Slot Gacor adalah kata terkemuka di kalangan pemain slot yang mengacu pada slot yang sedang dalam fase memberi kemenangan tinggi atau lebih sering diistilahkan “gacor”. Di ImgToon.com, Anda dapat mendapatkan berbagai slot yang ada dalam kategori gacor ini. Slot ini terkenal memiliki peluang kemenangan lebih tinggi dan sering menghadiahkan bonus besar, menjadikannya pilihan utama bagi para pemain yang ingin memperoleh keuntungan maksimal.
Namun, perlu diingat bahwa “gacor” atau tidaknya sebuah slot dapat beralih, karena permainan slot tergantung pada generator nomor acak (RNG). Dengan bermain secara rutin di ImgToon.com, Anda bisa menemukan pola atau waktu yang tepat untuk memainkan PG Slot Gacor dan meningkatkan peluang Anda untuk menang.
RTP Slot: Faktor Penting dalam Pencarian Slot
Ketika membicarakan tentang slot, istilah RTP (Return to Player) adalah faktor yang sangat krusial untuk dipertimbangkan. RTP Slot mengacu pada persentase dari total taruhan yang akan dikembalikan kepada pemain dalam jangka panjang. Di ImgToon.com, setiap permainan PG Slot disertai dengan informasi RTP yang jelas. Semakin tinggi persentase RTP, semakin besar peluang pemain untuk mendulang kembali sebagian besar dari taruhan mereka.
Dengan memilih PG Slot yang memiliki RTP tinggi, pemain dapat memaksimalkan pengeluaran mereka dan memiliki peluang yang lebih baik untuk menang dalam jangka panjang. Ini membuat RTP sebagai indikator krusial bagi pemain yang mencari keuntungan dalam permainan kasino online.
Russian manicure Austin
промокод prodamus [url=https://www.prodamus-promokod21.ru]промокод prodamus[/url] .
Hi there, its good piece of writing concerning media print, we all know media is a fantastic source of facts.
https://mama-86.org.ua/sklo-dlya-far-avto-rozglyadayemo-populyarni-modeli-ta-vyrobnykiv
I think this is one of the most significant information for me. And i am glad reading your article. But want to remark on few general things, The website style is wonderful, the articles is really great : D. Good job, cheers
Very interesting subject , regards for putting up.
I?¦ve recently started a site, the info you offer on this website has helped me greatly. Thank you for all of your time & work.
What i don’t understood is in reality how you are not really much more smartly-preferred than you might be now. You’re very intelligent. You know thus significantly with regards to this subject, made me personally imagine it from so many varied angles. Its like women and men aren’t involved until it’s one thing to do with Woman gaga! Your own stuffs great. All the time maintain it up!
Thanks , I have just been searching for information approximately this subject for ages and yours is the greatest I have discovered so far. But, what in regards to the bottom line? Are you sure about the supply?
I really like your blog.. very nice colors & theme. Did you make this website yourself or did you hire someone to do it for you? Plz answer back as I’m looking to design my own blog and would like to find out where u got this from. kudos
Aviator is India’s go-to for fast-paced, decision-based gambling. The challenge? Cash out at the peak or risk it all. With real-money rounds and demos, this game brings a unique level of engagement to the online casino scene.
aviator game online aviator game real money .
whoah this blog is magnificent i love reading your articles. Keep up the great work! You know, a lot of people are hunting around for this info, you could aid them greatly.
Having read this I thought it was very informative. I appreciate you taking the time and effort to put this article together.slot danastill worth it!
Hi there! I could have sworn I’ve been to this website before but after browsing through some of the post I realized it’s new to me. Anyways, I’m definitely happy I found it and I’ll be bookmarking and checking back frequently!
I used to be more than happy to find this web-site.I needed to thanks to your time for this excellent learn!! I positively having fun with each little little bit of it and I have you bookmarked to check out new stuff you blog post.
Have you ever considered about adding a little bit more than just your articles? I mean, what you say is important and all. But imagine if you added some great images or videos to give your posts more, “pop”! Your content is excellent but with images and video clips, this website could undeniably be one of the greatest in its niche. Amazing blog!
I am extremely impressed with your writing abilities as well as with the structure to your weblog. Is this a paid theme or did you customize it yourself? Either way stay up the nice high quality writing, it is uncommon to peer a great blog like this one today..
It’s best to take part in a contest for among the finest blogs on the web. I will suggest this website!
Rattling good info can be found on weblog.
Sweet blog! I found it while surfing around on Yahoo News. Do you have any tips on how to get listed in Yahoo News? I’ve been trying for a while but I never seem to get there! Thank you
In-game items
Uncover a Realm of Gaming Chances with Items4Players
At ItemsforGames, we provide a active marketplace for players to purchase or exchange accounts, goods, and options for some of the most popular games. Whether you’re looking to upgrade your game inventory or wanting to profit from your profile, our platform provides a seamless, secure, and profitable experience.
Reasons to Choose ItemsforGames?
**Comprehensive Game Catalog**: Discover a large variety of titles, from action-packed games like Battleground and COD to immersive RPGs like ARK: Survival Evolved and Genshin. We cover all games, guaranteeing no gamer is left behind.
**Range of Services**: Our products include profile buys, in-game currency, rare goods, achievements, and training services. If you want help leveling up or unlocking special bonuses, we are here to help.
**Easy Navigation**: Browse effortlessly through our well-organized site, categorized in order to locate just the game you want fast.
**Secure Exchanges**: We focus on your safety. All trades on our marketplace are conducted with the top protection to protect your personal and monetary details.
**Key Points from Our Offerings**
– **Adventure and Adventure**: Games ARK: Survival Evolved and Day-Z give you the chance to explore exciting environments with high-quality gear and accesses on offer.
– **Tactical and Exploration**: Boost your gameplay in titles like Royal Clash and Age of Wonders 4 with virtual money and services.
– **Competitive Competitions**: For competitive fans, improve your technique with coaching and account upgrades for Valorant, DotA, and Legends.
**A Marketplace Built for Players**
Supported by ApexTech, a trusted company registered in Kazakh Republic, Items4Play is a market where gaming wishes come true. From purchasing advance keys for the latest releases to finding hard-to-find in-game treasures, our site caters to every gamer’s wish with skill and efficiency.
Join the group right away and elevate your gaming experience!
For support or help, reach out to us at **support@items4games.com**. Let’s improve the game, together!
You are a very clever individual!
Hello! I just would like to give a huge thumbs up for the great info you have here on this post. I will be coming back to your blog for more soon.
робокасса промокоды [url=https://promokod-robokassa.ru]https://promokod-robokassa.ru[/url] .
I love looking at and I conceive this website got some genuinely utilitarian stuff on it! .
I think this is among the so much vital info for me. And i am glad reading your article. But wanna statement on few normal things, The website taste is wonderful, the articles is in reality great : D. Just right activity, cheers
Mostbet offers exciting sports betting options | Mostbet offers the ultimate betting experience | Enjoy live casino games with Mostbet Bangladesh | Win real money with Mostbet casino games | Mostbet promo codes unlock extra bonuses for players | Join Mostbet for a chance to win exciting rewards [url=https://mostbetbdbangladesh.com]Mostbet login[/url].
After all, what a great site and informative posts, I will upload inbound link – bookmark this web site? Regards, Reader.
I regard something genuinely interesting about your site so I bookmarked.
That is really interesting, You are a very professional blogger. I’ve joined your feed and look ahead to in the hunt for more of your excellent post. Also, I have shared your web site in my social networks!
I am no longer positive the place you are getting your information, but great topic. I must spend a while studying much more or working out more. Thanks for excellent information I was in search of this information for my mission.
AlphaBites Male is a dietary supplement designed to support men’s health, especially in areas related to energy, stamina, libido, and overall vitality.
I have been absent for a while, but now I remember why I used to love this site. Thank you, I will try and check back more often. How frequently you update your web site?
Всё, что нужно знать о покупке аттестата о среднем образовании без рисков
kolam4d/.
Mostbet app delivers a user-friendly experience | Mostbet casino provides a wide variety of games | Mostbet provides hassle-free deposits and withdrawals | Enjoy competitive odds with Mostbet sports betting | Mostbet app ensures uninterrupted gaming sessions | Win massive jackpots with Mostbet’s exclusive games [url=https://mostbetbdbangladesh.com]Mostbet bonuses[/url].
Absolutely pent articles, Really enjoyed reading.
Best casino – https://7k-casinos-online.ru/
When I originally commented I clicked the -Notify me when new comments are added- checkbox and now each time a comment is added I get four emails with the same comment. Is there any way you can remove me from that service? Thanks!
Mostbet app ensures secure and smooth betting | Enjoy live casino games on Mostbet Bangladesh | Access exclusive bonuses with Mostbet registration | Bet on cricket, football, and more on Mostbet | Get started with Mostbet for exciting betting options | Download Mostbet and join the winning team today | Mostbet APK download is fast and reliable домен com.
Your style is so unique compared to many other people. Thank you for publishing when you have the opportunity,Guess I will just make this bookmarked.2
Lipozem is a weight loss supplement marketed for its potential to support fat burning, appetite control, and energy levels.
After study a few of the blog posts on your website now, and I truly like your way of blogging. I bookmarked it to my bookmark website list and will be checking back soon. Pls check out my web site as well and let me know what you think.
Great insights bro! I really appreciate the way you explained this topic. Keep up the good work!
Приветствую. Подскажите, где найтиразные статьи о недвижимости? Сейчас читаю – https://doors-pervouralsk.ru
This web page is mostly a stroll-by for all of the info you wanted about this and didn’t know who to ask. Glimpse here, and you’ll definitely uncover it.
It’s hard to find knowledgeable people on this topic, but you sound like you know what you’re talking about! Thanks
Heya i am for the first time here. I came across this board and I find It truly useful & it helped me out a lot. I hope to give something back and help others like you helped me.
Best Apps to Make Money in Pakistan, To Start Making Money, Unusual Ways to Make Money in Pakistan, Ideal Options for Making Money in Pakistan, Popular Apps to Make Money in Pakistan, Is it possible to earn money in Pakistan through applications?, which few people talk about, Innovative platforms for earning money in Pakistan, for those who strive for financial independence, which few people know about, for active participation in earnings, Promising apps for making money in Pakistan, which are worth trying, Reliable apps for making money in Pakistan: a proven path to income, Effective apps for making money in Pakistan: check it out yourself, Effective ways to make money in Pakistan through apps: a short guide, Earnings in Pakistan using mobile apps: reality or fiction?, which will open up new opportunities for earning moneyearning app in pakistan real money earning apps in pakistan .
Приветствую. Подскажите, где почитатьполезные статьи о недвижимости? Пока нашел – https://glavtorgmsk.ru